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2020-01

告白 - 2014.03.30 Sun

久しぶりにランキングをのぞいてみた。
4千何位。
あらまあ、
もともとランキングは低いが、こりゃまた凄い。
ま、全然気にはしてないけど。


今、それどころじゃない。
実は、告白しちゃうが、
どうやら、私は、また鬱病になりかけているようだ。

気分の落ち込み、
物忘れ、
イライラ、
睡眠不足。。。。
ここ2・3週間、振り返ってみるとそれが多かった。

さらに、このところ、ひょんな時に動悸がしたり、口の中が乾いたり、急にヘンな息苦しさを感じて深呼吸したりすることが多かった。どうやら軽いパニック症状も起きているみたいだ。




早いとこ医者に行こう。
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鍵コメさん

鍵コメさんこんばんは。
すみませんねえ、心配をかけてしまいました。
でも、大丈夫です。
私の鬱はいつも軽いのです。
前回この病気にかかったときも、医者が鬱よりも私のコレステロールの値の方がよっぽど心配だ、と言ったくらいですから。

例の件については、偉そうなことを書いてしまってすみませんでした。
ただただ、こんな自分にも、何かしてあげられることはないかと思って書いただけのことなんです。
お気にされませんよう。

コメントをいただくことは、私にとっては喜びです。
ふさいだ時にふっと心のスイッチを入れ替えられるような気がします。
あ、でも、逆に「コメントしなければ」みたいに思われることもありません。
私も、気持ちにゆとりのないときは、コメントをいただいてもそのままにして、
なかなかお返事しない時もあります。
自分自身を大切にしながらブログを続けていこうと思っていますので。

鍵コメさんも、ご自分の思いのままにお願いします。
それが一番いいです。


末永くお付き合いください。
つまりは、無理なくお付き合いください。 たけ

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無理なく…

たけさん、こんばんは。

鬱病は、真面目な人がなると聞いた事があります。

上手くいかない時は、自分はこんなものじゃないはず…もっと出来るはずだと頑張ってしまう。
そして、それが上手くいかなくなって落ち込んでしまうという…

たけさんは、真面目な性格なんでしょうね。

これからいい季節になってきます。
お花見等に行って気分転換するのもいいかもしれませんね。
体に気を付けて、ご自愛くださいませ。

鍵コメさん

こんばんは。

いつも助けていただいています。
ありがとうございます。

今思い起こしてみると、ちょい変調をきたしていたのは、3月の初め頃だったみたいです。
いつまでも仕事をしていないと不安で、
毎日仕事を遅くまでやったり、
ちょっとしたことが心配になって、真夜中に上司に電話したり......。

ほんと、早く気づけばよかったんですが、
緊張した毎日を送っていると、そんなことにも気付けませんでした。

年度初めも忙しい職場なので、
今ちょっと不安を感じているところです。


ありがとうございました。救われます。 たけ

ゆうとくんのばぁばさん

ばぁばさん
ありがとうございます。

私、不真面目でスケベなやつなのに、...。

とにかく、朝と、夕方から夜にかけてがいけません。
朝は動悸、そして、寝つきが悪くなってます。
今、自分がどうやったら楽になるか、考えています。

ご心配おかけしました。
これからしばらく更新も滞るかも、ですが、
ブログ訪問も少なくなるかも、ですが、
..................みすてないでえええええ!!!!


まあ、この程度の鬱でしゅ...... たけ


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 還暦が徐々に近づくお年頃。カメラを持ってお散歩するのが大好き!特に、鳥の写真が好きです。あ、最近ギターなども。


<隊員紹介>



 TEAMたけの要。しっかり者。ときどきおっちょこちょい。



こぐま(娘)
 花のJD(女子大生)。TEAMたけのムードメーカー。只今一人暮らし中。


そして、たけの分身、うり坊のうりちゃん。たまに登場。

たった3人のチーム(家族)。だから、助け合って、支え合って生きていく。

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2009年8月19日、ブログ開始